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生活焦虑,身为明星也难逃过,最后一位是暮光中最叛逆的女星

奥普拉·温弗瑞,温弗瑞在2013年的采访中说,焦虑几乎导致她精神崩溃。一开始,它只是一种超速和一种麻木,影响日常生活的判断,并且从一件事情到另一件事情再到下一件事情。她说,日常生活经常会碰到因为焦虑而无法正常的生活,这时自己就会给自己心理暗示,我必须冷静下来,如果我不冷静下来,我将陷入严重困境。
 
 
斯蒂芬科尔伯特,The Late Show的明星斯蒂芬科尔伯特在20多岁时开始惊恐发作。他最终意识到,对他来说,表演是控制他焦虑的关键。他说,创造一些东西对他来说就像一个未加权的飞轮一样分开了,很难从事一些创意性的事情,惊恐从那时起就没有停止过折磨他。
 
 
Kourtney Kardashian,对于卡戴珊来说,当焦虑症发作时会出现恶心。当我的焦虑极端时,我感觉我的身体就像整天在不断燃烧卡路里一样,她在博客上写道,在这些被焦虑折磨的日子里,她尽量避免咖啡因,酒精和过多的糖,包括任何一切可能使她变得更糟的东西。
 
忙碌的菲利普斯,对于这个Cougar Town的联合主演,曾经谈论过她在社交媒体上的问题和她的播客有助于她的焦虑,为此,她还戴着一条“焦虑项链”。“我很自豪能把我的焦虑放在脖子上让所有人看到,”她在“ 人物 ”杂志的一篇文章中说道。“我每天努力工作以推动它,而不是让它在我的一天中取得最好的成绩。”
 
 
阿黛尔,表演焦虑是这位超级明星在巡演中所处理的事情。难以想象,这位超级巨星阿黛尔居然说“我害怕观众”,她在滚石乐队的一次采访中和记者说道,这并不是在矫揉造作,只是因为她具有表演焦虑,并且在阿姆斯特丹举办的一场演出中,阿黛尔感觉到很紧张,甚至从火警出口逃了出来。这位超级巨星因为自己的表演焦虑甚至不喜欢巡回演出,但是她不得忍受它。
 
 
Missy Elliott,在2015年超级碗半场表演的前一天晚上,艾略特发生了极度恐慌的袭击,甚至需要医疗援助,在医生的帮助下,她逐渐战胜了自己的消极情绪。在她接下来的客串之前,她给了自己一个鼓励的话题。她说,“如果我能克服这一步,那么我就知道我所有的舞步都将是重点”。并且说,“我知道只有上帝的恩典才能把我拉起来,带领我完成那场演出。”
 
 
克里斯汀贝尔,这位影视明星从小就开始服用抑郁症和焦虑症。她在2016年的采访中谈到了这一点。“我今天仍然接受它,我对此并不感到羞耻,因为我妈妈曾对我说过,“如果你开始有这种感觉,请告诉你的医生,与心理学家交谈,看看你想如何帮助自己”。
 
 
艾莉古尔丁,当艾莉古尔丁的惊恐发作开始时,这位创作歌手就会用枕头盖住她的脸,以免在公众场合露面。她在一篇个人文章中写道:“我认为引发恐慌症的部分因素让我很不自信,我很害怕我不像每个人都认为的那样出色。随着赌注的增加,名气越来越大,我害怕让包括我在内的所有人失望。”正是因为这样的心理,艾莉古尔丁越来越容易被惊恐支配,但愿她能早日战胜自己。
 
 
艾玛斯通,当艾玛斯通的惊恐发作时,她就如同一个孩子一样激烈,为此她写了一本名为“我比我的焦虑更大”的书来处理它。艾玛斯通在滚石乐队的采访中说“当我大约7岁的时候,我确信房子已经烧毁了。我能感觉到,不是幻觉,只是在我胸口收紧,感觉我无法呼吸,就像世界即将结束。有一些像这样的突发事件,但我的焦虑是不变的”。
 
 
克里斯汀·斯图尔特,因为暮光之城这部的电影出名,也因为这部电影,克里斯汀作为一个年轻人遭遇了恐慌情绪的袭击,她担心他们可能会回来。但在2016年与的一次采访中,她说她已经能够保持焦虑。“我显然希望现在正在发生的一切都会成功,但我相信生活是美好的,无论发生什么,我都会好的。”无论如何能够战胜自己的恐慌,从消极的情绪中走出来,都让人为她高兴。

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